スポーツアロマで自分自身をセルフケアしませんか?
プロの手を借りながら疲労回復やケガ予防しますが、あわせてご自身でもスポーツアロマで日々のケアができれば、さらなる身体のメンテナンスに役立ちます!
のんびりスポーツを楽しむ方から、アスリートまで幅広い層にご利用いただける「下肢のセルフケア」を学び、日々の疲労回復、ケガの予防をしましょう。
習得後はご自身をはじめ、子供達へのケアに幅広く使える技術です。
セルフケアの本や情報は沢山ありますが、「よくわからない」「難しい…」など、そんな多くの声を聞く中で開発された、神崎流スポーツアロマ。
選手達が自宅で実際に実践するスポーツケア方法をそのまま!お教えいたします。
このような方におすすめ
- スポーツを怪我なく楽しみたい方
- 成長期のお子さんを持つお母様
- ケガに悩んでいる方
- 精油(アロマ)を使ってお仕事をしてみたい方
講習情報
講習内容(3時間)
- 【基本】スポーツアロマトレーナーとは
- 【基本】スポーツアロママッサージの特徴と効果について
- 【理論】スポーツに役立つ精油を学ぶ
- 【理論】スポーツアロマに使う基材
- 【実践】スポーツの怪我を知る
- 【実践】スポーツアロマオイルを使って下肢のセルフケアを学ぶ
開催日
- 満員御礼・受付中 2024/2/12(月祝)10:00~13:00 東京校(東京・代官山)
- 受付中 2024/3/16 13:00~16:00 東京校(東京・代官山)
講習費用
- 受講料 16,500円(税込) ※テキストは事前購入の上、お持ちください