【ファーストステップ】驚き！３時間で変わる！大切な人を笑顔にするスポーツアロママッサージ入門 – 神崎貴子スポーツアロマトレーナーの学校　プレミナスポーツアロマスクール

スポーツアロマって何？

「スポーツアロマ」は、香りの力（アロマ）とマッサージを組み合わせて、心と体の調子を整えるケア方法です。

マッサージで筋肉をほぐして血流を良くし、疲れや痛みをやわらげます。さらに、気持ちを落ち着かせたり、筋肉の緊張をほぐしたりする「精油（アロマオイル）」を使うことで、効果がぐっと高まります。

スポーツをする人はもちろん、勉強や部活でつかれた日のセルフケアにもぴったり！「ケガをしにくい体づくり」や「本来の力を発揮するための準備」として、運動前後や毎日のリラックスに役立ちます。

カリキュラム

【理論編】

【実践編】

要項

■講習日程；プレミナ事務局までお問い合わせください
■講習時間；3時間
■講習価格；16,500円（15,000円+税）

	子供がスポーツをしています。家でなにかできないかと前々からスポーツアロマに興味がありました。セルフケアを習い、早速お家で子供に教えてみました。香りもあってか楽しそうにやってくれました。翌日足が軽くなっていると驚いてます。
サロンで働いています。スポーツをするお客様が増えアドバイスになる方法として学びにきました。リラクゼ−ションとは違うアプローチのスポーツアロマに出会い、大変勉強になりました。