【セルフケア】<2026年3月1日(日)の東京マラソン対応>3時間集中! スポーツアロママッサージで「足のケガ予防」

「人を癒す・支える第一歩」;【ファーストステップ】たった3時間で変わる!大切な人を笑顔にするスポーツアロママッサージ入門はこちらを御覧ください


~トップ選手が実践するセルフケアを、そのままあなたに。スポーツアロマの第一人者・神崎貴子が直接伝授!楽しく走れる!“結果が出る”オイル付き

冬のマラソンシーズン到来!

スポーツアロママッサージを日本に取り入れ広めた第一人者・神崎貴子が教える、信頼のセルフケアメソッド。

トップアスリートが行う「ケガを防ぐ・疲れを残さない」セルフマッサージを3時間で体得。
精油の効果やオイルの使い方を学び、自分の足を守りながら最高のパフォーマンスへ導きます。
実習では、スポーツアロマオイルを使って筋肉や腱(けん)などのほぐし方や押圧のポイントを習得。
「ケガをしない体づくり」から「より動ける自分」へ──3時間で変わるコンディショニング体験。

対象者

  • ご自身がスポーツを行っている方
  • スポーツアロママッサージを始めてみたい方

講習内容

  1. 【基本】スポーツアロマトレーナーとは
  2. 【基本】スポーツアロママッサージの特徴と効果について
  3. 【理論】スポーツに役立つ精油を学ぶ
  4. 【実践】スポーツの怪我を知る
  5. 【実践】スポーツアロマオイルを使って下肢のセルフケアマッサージを学ぶ

価格

  • 16,500円(税込)※スポーツアロマオイルのお土産付

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