20℃!沖縄合宿・いろいろやっちゃうね

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奇跡〜本日20℃
初夏?
今日は良い日だーーー(*^^*)

一昨日沖縄に到着。ヴィラについて間もなく
夕日を見に自転車に乗って150m?
パンク。。。。
スペアのチューブに替え5分?パンク。。。(泣)
心折れました。。。
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唯一近くのサイクルショップは名護に2軒。バスにゆられ、10時の開店めがけて
チューブを買いに
えっ?やってない。。。
ガラスに本日休業の手書きのメモ(T_T)いや、怒?
もう一軒を探してみても看板がない👹

仕方なく市場の中にある立ち飲みのコービーショップで
あーーーーストレス満タンだったんだな〜
お店の人に奇跡のパンク話を聞いてもらった!
良い人だったな〜
東京から移住してこの名護に住んでいるとか
とっても美味しい焙煎、挽きたてのコーヒー
なんと、西選手が毎日のように通うカフェであったことが判明
ちょっとテンション上げった(笑)

無事に2軒目のサイクルショップを見つけ
隣のお店に聞いてみると
オープンは午後の2時。。。島時間なのね。。。
その間食べてばっかり
ひらた食堂の沖縄そば
スープが澄んでいてなかなか美味しかった(^^)
ついでに人気のデザート、ぜんざいを注文
ぜんざいのかき氷???が出てきた(T_T)(T_T)
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ようやく2時
開店1分後、まだシャッターが半分開き
待てない・・・
このお店にあるチューブを全部買いしめたい(^^)やや興奮!

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チューブも手に入れ、一人、いよいよ島に
早朝から自転車に乗り
あーーー激坂を苦しみながら走った〜

この時期の沖縄は
西さん曰く、1月からこんなお天気数日あったかしら?
本日はオフの日ということで、前日からスポアロのケアをして
朝は軽く西さん的にはサイクリングの後、おすすめのお店へ連れて来てもらいました
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今帰仁にあるカフェ&ベーカリー『Coo』
Cooさんのサイトはこちら
よけいなものは入れずにシンプルに
国内産の小麦粉を使って丁寧に焼き上げた
今帰仁の天然酵母パン
マスターの愛情が込められた優しい味がしました
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夕食は西さんおすすめのお野菜がとっても美味しいお店
『SOIL』
あっという間に満席!
ワインも豊富で、迷うな〜
西さんが車を運転してくれて!!!!
ありがとうございます\(^o^)/
ごちそうと、美味しいワイン、幸せ
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『SOIL』さんは名護バスターミナルの直ぐ裏手
SOIL(土・大地)サイトはこちら

西さんとめぐる、グルメ旅?
満腹な沖縄合宿でしたが、北部は起伏に富んだコースばかり
山あり、海あり、充実した練習環境で
なんといっても走りやすい!
女子トレにおすすめです(*^^*)

あ、もう日が沈む。。。帰りたくない〜〜
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西 加南子選手のサイトはこちら

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