神崎貴子のスポーツアロママッサージ動画シリーズです。
今回は、肩甲骨周囲のマッサージテクニックをお届けします。

肩を動かすスポーツの、試合前や練習前のウォームアップに最適です。
肩を回す動きをつけながらスムーブテクニックを行うことで、肩甲骨周りの筋肉をほぐし動きをよくします。

肩甲骨周囲のスポーツアロママッサージ