神崎貴子のスポーツアロママッサージ動画シリーズです。
今回は「腰周囲のマッサージ」をお届けします。
腰痛や腰のこわばりなど、腰周囲の筋肉が痛いときに使えるテクニックです。

腰周囲のスポーツアロママッサージ