日経ヘルスの５月号

８Pに記事がでました(*^^*)

最近ハマっているMTGのリファアクティブシリーズから
『BRAIN』をご紹介

球体に32個のボタンをプチプチ押す
なんとも言えない感触にいつま〜〜でもやっちゃう！
忙しくてイライラしている時にプチプチ？ブチブチ？

試合前、集中したい時におすすめですよ
筋・骨・脳・神経
手からはじまるコンディショニング

認知？気味の私にはこれからの必需品となっています(^^)