便秘改善のツボはコレ！

大巨（だいこ）
新型コロナで不安な毎日。ストレス。そして行動範囲も狭くなり運動不足。
排便をコントロールする自律神経も乱れがち。

東洋医学では便秘のタイプがいくつかあり、こんな方におすすめ
同じ姿勢で長時間過ごす
ゲップが出やすい
コロコロした硬い便ばかり
脇腹が張る

便秘が気になる方は、仕事や家事の合間に、１日数回ツボを刺激してみませんか？