調子が悪くても病院に行けない?今はムム難しい。。。
特に東京は緊張が続きますよね
からだの疲れとメンタルも重なり辛い!
おすすめのツボは大渓(たいけい)
適度なストレスはパフォーマンスを高めますが
不安や、恐怖、不快なことが続くと慢性疲労に陥ることも。
こんな時こそ、1日の終りにリフレッシュしませんか?
超時短「10秒☓3セットゆっくり押すだけ」
ぜひお試しあれ!
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