マーケットで1年中みられるグレープフルーツ
そもそも季節は今ですよ～
春先から初夏にかけて一番美味しい
スポーツアロマではよくよく使う精油
香りを嗅ぐと交感神経を高め、戦いモードがＯＮ！
マッサージオイルで使えば、リンパの流れを促し
体の疲れやむくみがスッキリ！
スッキリ心とカラダのスポーツアロマレシピ！
植物油 10ml（3％）
グレープフルーツ 3滴
ローズマリー 1滴
ラベンダー 1滴
ジュニパー 1滴
朝シャワーの後に肩からデコルテにかけての
マッサージもおすすめです！
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