にいまる・にいまる東京オリンピックプロジェクト！
プレミナセラピストスクール × シダックスカルチャーワークス
第３回スポーツアロマ祭が行われました！
ソチ五輪のマルチサポートハウスで選手をサポート！
深谷先生の講義では、日本代表選手の食事に対する教育や
コンディショニングの土台となる食事のとり方を
実際に盛られた写真を見ながら学び
よく知られるこのコマ！スポーツ選手にはちょっと違う！
主食⇒主菜⇒副菜。。。。
トレーナーもしっかり食事についての知識が大切で
競技によっても違うし、年齢や性別など
奥が深い！
それにサプリメントなど新しい情報がどんどん入ってくる！
あの金メダリストが食べたミールとは！
金メダリストも食べた！
この甘味、５℃に保たれた状態で
先生が作ってくださいました！
この甘味も計算づくされた１品
ファーストタッチの前に治療方針の立て方
日本代表水泳男子をサポートする辻端トレーナー
よくある症例。。。しかし、ここを知らずして治療や
リカバリーをするのは単なるリラクゼーション！
そもそも肩こりや腰痛ってなんで痛いの？何が痛いの？
さらっと！原因や病態が出てきますか
まずは、ここからみっちり復習
カルテを書こう！カラダを正しく評価しよう！
解剖、運動学、生理学などで書かれている基本の評価
ここをまずはきっちり、ポイントをおさえながら実践
評価もいろいろありますが、どこを狙っているのか
そこが大事！
肩こりなのに。。。肩を触らずしてアプローチ
緩めるのか、緩めてはならないのか。。。
私達のスポーツアロママッサージは筋・筋膜にアプローチすることが
得意ですが、このテクニックや、考え方をもつことで
より広い視点から治療計画を立てることができる！
この学びは２０２０年東京オリンピックへ
知識と技術の架け橋
スポーツアロマ祭！
2015年も盛り上げます！
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