打ち身や捻挫の痛みを軽減させるアロマとケア方法をご紹介 スポーツアロマトレーナーの神崎です。 ようやく各地でスポーツイベントがはじまってきましたね！ なんだかワクワクします(*^^*) さて、今日のテーマはコレ！ 「打ち…

Jr.日本新 王者の走り圧巻の記録でインハイ代替大会「三冠」に輝く！ ９月に行われた京都向日町競輪場でのインターハイ（代替大会）自転車競技大会で、サポートする九州学院が樹立したチームスプリントJr.日本新記録のタイムが正…

鍼灸の効果 鍼を刺すとなぜ効くの？ 今日も一日がはじまりました🌸 本日は鍼灸のお話を書きました。 鍼灸の効果・鍼を刺すとなぜ効くの？ 最初に、皆さまは鍼灸院に行かれたことはありますか？ 私自身、鍼灸の免許を取るまで。。。…

集中力アップに繋がるアロマをご紹介！スポーツ中の怪我も防げる？ スポーツのパフォーマンスを向上させるには、フィジカル面のトレーニングのほか集中力を上げることも大切です。そこで今回は、集中力をアップさせる効果が望めるアロマ…

辛い筋肉痛におすすめのアロマはコレ！ 自宅でのケア方法もご紹介いよいよ３選目！ 激しいスポーツをすると、後で筋肉痛がやってくることがあります。 筋肉痛は気分を不快にしますが、本人が痛みを気にすることによってスポーツにお…

自宅でできる！アロマを使った筋肉痛ケア方法3選 筋肉痛はアロマを使って自分でケアすることができます^_^ ここでは自宅で行えるケア方法として、 ・温湿布 ・セルフマッサージ ・アロマ入浴  の3つのやり方を、３日間に渡っ…

辛い筋肉痛におすすめのアロマはコレ！ 夏の盛りが過ぎ、少しずつ肌寒さを感じたり 日没も早くなり、秋のムードが出てきました。 秋晴れも続き、スポーツの秋にちなんで、辛い筋肉痛や首肩凝りにおすすめのアロマはコレ！自宅でのケア…

2020 JCSPA ジュニアサイクルスポーツ大会全国大会のご報告 九州学院自転車競技部過去最高、過去最強のチームとなり、熊本に優勝カップを持ち帰りました！ 応援してくださった関係者の皆様、（株）ヴェレダ・ジャパン様…

秋のスポーツアロマトレーナー資格の申込みがはじまりました！ 春、夏にスタートしたスポーツアロマトレーナー資格講習会は 卒業に向けて順調に進んでいます！ すでに修了証を授与され、ご友人や、スポーツをしている方をモデルにカル…

５年目にしてようやく決まりました！ ごあいさつ このたび熊本市中央区本山に「働く女性のための保健室」さくら治療院くまもとがオープンいたします。５年程前から菊池に住む義父母の元へ帰郷し、また熊本地震復興への取組みとして子供…